« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur. Chacun en détient la clé. »
Jacques Salomé
Vous vous questionnez sur votre évolution professionnelle ?
Vous faites face à une difficulté pro, une situation délicate ou complexe ?
Vous êtes en transition pour devenir manager, manager de manager ou pour trouver votre place dans un CODIR ?
Vous tournez en rond ou vous vous éparpillez ? Vous avez des freins pour passer à l'action ?
Vous êtes challengé sur votre capacité à être leader ? Vous souhaitez assoir votre posture avec un collectif ?
Soyez prêt à une vraie transformation !
A un moment clé de votre carrière pour dépasser certaines limites. Osez agir à la hauteur de vos ambitions !
reconversion ou une montée en compétences
Notre expertise
renforcement de leadership, affirmation de soi, de sa légitimité & de sa posture,
relations positives, communication impactante et bienveillante, prise de parole en public,
épanouissement dans sa vie pro, chemin de vie…
… dans votre cheminement pro
Vous accompagner pour
décoder votre mode de fonctionnement, en tirer le meilleur parti,
mieux vous faire comprendre
vivre au moment présent, calmer vos pensées, vos émotions,
vous connecter à vos ressources, trouver votre flow, initier de nouvelles pistes.
pour déployer une vision stratégique claire
Créer une alliance pour
cultiver votre leadership,
trouver votre place auprès d'un CODIR/COMEX ou de votre équipe,
développer votre impact, votre communication,
clarifier votre vision et la partager,
optimiser votre discernement pour mieux décider,
faire face aux enjeux d’épuisement professionnel.
Coaching Flash, 1 RDV pour avancer. Vous arrivez avec un objectif concret. Et vous repartez avec un outil et un plan d’actions pour agir.
Coaching en 3, 5 ou 8 séances. A chaque rencontre, nous travaillerons sur la problématique du moment, vos forces pour la dépasser, vos choix à faire à partir de l’EQ-i (Emotional Quotient inventory) ou du bilan de personnalité ComColors. Vous aurez une vision claire et précise de vos forces mais aussi de vos axes de développement. Vous recevrez des outils pratiques, des conseils et des ressources pour vous accompagner au quotidien. L’objectif est de vous rendre le plus autonome possible.
Une séance de coaching dure habituellement environ 1h30. Les séances sont réalisées par Zoom.
Tarif adapté à chaque situation (pour les coachings de dirigeants, nous consulter)
30 min pour voir si le feeling est bon
Très bel accompagnement avec Solange. Elle a su s’adapter à mes besoins en tant que débutante entrepreneuse ! Ça a été plus que bénéfique pour le début de ma lancée. À l’écoute pour apporter de la valeur au maximum !
"Merci Nathalie pour ce coaching qui m'a permit d'acquérir plus de confiance en moi à travers de nombreux outils et un suivi personnalisé. C'était très enrichissant et inspirant. "
L’objectif était de me débarrasser des frustrations, des incompréhensions, des divergences qui apparaissaient systématiquement lors des échanges avec mon directeur. Plus grave, cette communication déficiente entre nous, faisait que je ne pouvais pas lui faire part de mes doutes, lorsque je pensais que les décisions prises pour l’entreprise me paraissaient mauvaises.
Grace à nos séances de travail en commun, et grâce aux outils « du lâcher prise, du parler vrai, du respect », et du « s’apprendre à se connaitre », nous avons réussi à communiquer de manière franche et sans détours. Depuis, nous travaillons en totale confiance. Chaque semaine, nous abordons ensemble, avec plaisir, tous les sujets, bons ou mauvais. Il nous arrive même de nous reprendre mutuellement en souriant, en disant « non, ça tu ne peux pas le dire, c’est du jugement », pas plus tard que ce matin. Depuis, ces séances de communications se sont étendues à d’autres groupes de personnes chez Infodata. Notre entreprise est clairement sur le chemin du Libérés ensemble et du respect mutuel.
"J'ai eu le plaisir et la chance de rencontrer Solange à l'occasion d'une formation sur la CNV. Elle m'a ensuite accompagnée dans le cadre d'un coaching personnalisé sous forme d'un mini bilan de compétences.
Solange est très professionnelle, elle est formée sur plusieurs techniques de coaching et dispose d'une solide expérience.
Elle a su m'accompagner dans mes réflexions, m'aider à préciser mes motivations et me faire passer à l'action. Elle m'a parfois poussé dans mes retranchements pour me faire avancer.
Je la recommande vivement !
Pour ma part, il y a eu un "avant" et un "après".
Merci encore Solange !"
mis à jour août 2025
Parfois, il est nécessaire de poser son attention sur votre carrière ou de dépasser une situation.
En 3 versions.
★ Clarté : 8 heures d'entretiens personnalisés
★ Plénitude : 14h d'entretiens personnalisés.
★ Sérénité : bilan spécifique pour les femmes managers de + de 45 ans avec 12h d'entretiens personnalisés & 3 ateliers collectifs
★ Se libérer de blocages et de limites
★ Se dépasser et retrouver de l’élan